creator cover

Zuzana Novotná

@medickamudruje
120 příspěvků

Ztrácíte se v záplavě protichůdných informací o zdraví? Zajímá vás i alternativní řešení, ale nechcete žádné šarlatánství? Jste tu správně! Studuju medicínu a stavím mosty mezi alternativními směry a vědou. To, co jste si vždycky "chtěli nastudovat víc" ale nikdy k tomu nenašli čas nebo chuť, informace s odbornou kontrolou. Učím, jak žít zdravě bez obřích investic času nebo peněz. Sdílím snadné návyky, díky kterým se můžete cítit lépe hned (a ne až v důchodu).

Most mezi lesanama a EBM

Chcete si poslechnout, kde se potkávají alternativní směry s těmi vědou podloženými? Chete vědět, v čem se teď přehrabuju? Klikněte na nezávazný odběr a nic vám neuteče, je jen na vás, kdy se přidáte! Budu se těšit.

Vyplněním e-mailu se přihlašujete k obsahovému newsletteru tvůrce a souhlasíte s obchodními podmínkami

most mezi lesanami a vědou

245 Kč /měsíc

🌱odborná témata, o kterých jste si vždycky chtěli “zjistit víc”, ale nikdy to neudělali (🎙️ audio i textový formát)➕ spolupráce s odborníky

📃seznamy nezávisle prověřených výrobků (bez sponzorů!)

🍳 výživné, snadné a rychlé recepty

✅ 100+ příspěvků

💸 slevy na webináře SAMÉ OTÁZKY pro předplatitele

Kategorie

Zuzana Novotná

Co tu najdete a jak se zorientovat

👩🏼‍⚕️ Jsem Zuzana - studuju medicínu, mám dvě děti a stavím most mezi lesanami a vědou. Tedy snažím se propojovat a hledat to užitečné z obou stran - jak ze strany vědy stojící na tvrdých datech, tak ze strany alternativních směrů.

Na Forendors najdete tři hlavní…

zobrazit více
prověřené nákupy
Zobrazit vše

Zuzana Novotná

Kvalitní potraviny adresář
🥚🍎🍗 Kde hledat kvalitní potraviny? Máte pocit, že to nejde za normální peníze nebo v kolotoči děti-práce-kroužky? Dám vám všechny svoje tipy na to, jak jíst zdravě a s vědomím toho, odkud jídlo pochází. A mnohokrát taky levněji, než za supermarketové ceny. Kupovat jídlo přímo od zdroje je často…

Zuzana Novotná

Novinky z dm - moje tipy
Dneska tu mám pro vás rychlý přehled skvělých novinek z drogerie dm (není spolupráce jako ostatně nic tady) na dekorativní kosmetiku, která je složením fajn! Neodpustila jsem si těch tipů víc… Chtěli byste podobný seznam i z Rossmana? Taky se tam najde pár kousků, které skvěle fungují, složení…

Zuzana Novotná

Tipy na aktuální akce Albert a Rossman!
Pravidelná dávka aktuálních tipů na výhodné nákupy zdravých věcí!

Zuzana Novotná

seznam: Pleťové krémy
Nemáte chuť strávit týden hledáním a studováním složení pleťových krémů? Přináším seznam krémů, které bych vyhodnotila jako super složením s vodní složkou, tedy hydratační.

Snažila jsem se to udělat nějak podle cen od levnějších po dražší, ať vám to pak třeba usnadní výběr:

Zuzana Novotná

Jak vybrat rychlovarnou konvici?
Výběr nezávadné rychlovarné konvice z kvalitních materiálů vám dneska doufám usnadním, zároveň pokud máte jakýkoliv další tip, určitě pošlete, doplním!

Hledala jsem konvice, které by byly absolutně BEZ plastu, snažila jsem se všechny tipy ověřit u výrobců, ale může se stát, že oni sami…

Zuzana Novotná

anketa, tipy, akce, nový formát, nižší cena!
🙋🏼‍♀️ Zdravím v novém týdnu, dnes mám pro vás několik super tipů, co neminout a taky hlasování, které téma chcete příště a prosbu o zpětnou vazbu (s odměnou! 🎁). Další návrhy a přání pište do zpráv nebo komentářů, jako vždycky! Následuje 5 bodů, 5 min čtení.

Zuzana Novotná

Výbava do školy, tipy, akce
Taky nevíte, jakou lahev pořídit, kde sehnat neplastovou dózu a vůbec by se vám hodil seznam, kde a co nejlépe pořídit? Jsem tu a se mnou i seznam, dneska je to nabité tipy, tak doufám, že vám pomůžou! Lahve, dózy, bačkůrky, gumáky, štítky, french press!

Zuzana Novotná

Tipy, akce, čtení
Rychlý přehled akcí, novinky v obchodech, dotaz na téma, hledám posily, tipy na čtení.
celkem 1 fotka

Zuzana Novotná

bonus: Tipy, akce, co neminout
Nálož tipů a akcí, vzdělávací akce zdarma a měření InBody zdarma! Užívejte, přidávejte svoje do komentářů. (na 30% na bio do kaufu taky pořád marně čekám).

Zuzana Novotná

Co si poslechnout, přečíst a neminout v obchodě
Co si přečíst, co poslechnout, co neminout v obchodech, na čem kde ušetřit. Dnešní nadílka tipů.
celkem 1 fotka